Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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81,6 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 68,51g | Eiw: 54,71g | Kohlh: 181,23g.
Frühstück: Jeruk. Mittagessen: Indomie Mi Goreng, Bakso Ikan, Perkedel Jagung, Telur Dadar. Abendessen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bebek Goreng. Snacks/Sonstiges: Good Day Cappuccino, Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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mahyatunfitria's Gewichtsverlauf
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