Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 64,96g | Eiw: 119,06g | Kohlh: 70,75g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut , Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Mittagessen: Стейк из Свинины или Котлета. Abendessen: Чай, Финик, Dr.Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Mariya26031985's Gewichtsverlauf
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