Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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80,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 40,01g | Eiw: 95,37g | Kohlh: 153,57g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Шампиньоны Жареные. Mittagessen: Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Abendessen: Кабачок Гриль, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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sweetlana_dor's Gewichtsverlauf
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