Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
|
66,7 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1696 kcal
|
Fett: 51,29g | Eiw: 34,02g | Kohlh: 268,54g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Mango Gewürfelt, Tiefgefroren, Mangos, REWE Beste Wahl Heidelbeeren Gefroren, Müsli, Zitronenwasser. Abendessen: Simply V Vegane Genießerscheiben Kräuter, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Kartoffelbrötchen. Snacks/Sonstiges: DM Bio Bananenchips, Kartoffelbrötchen, Foodspring Vegan Protein Bar Roasted Peanut, DM Bio Bananenchips. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
isabelmenge82's Gewichtsverlauf
|