Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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111,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 22,32g | Eiw: 64,98g | Kohlh: 128,74g.
Frühstück: Canela, Vemondo Bebida de Avena, Hacendado Barra de Pan, Flora Margarina. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lubina. Abendessen: Manzanas Fuji, Huevo Cocido, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Sonstiges: Hacendado Mandarina. mehr...
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konstantes Gewicht
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carlos251's Gewichtsverlauf
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