Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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85 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1877 kcal
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Fett: 102,14g | Eiw: 59,19g | Kohlh: 177,94g.
Frühstück: Tirolez Catupiry, Coxinha. Mittagessen: Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Picanha. Abendessen: Nissin Miojo de Galinha Caipira. Snacks/Sonstiges: Lacta Chocolate Ao Leite, Lacta Chocolate Ao Leite. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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evelintei's Gewichtsverlauf
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