Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 91,07g | Eiw: 52,47g | Kohlh: 31,21g.
Frühstück: Olej Roślinny, Pomidory, Galbani Mozzarella, Sałata. Mittagessen: Olej Kokosowy. Abendessen: Olej Roślinny, Masło, Mięso z Piersi Kurczak, Zielona Fasolka Szparagowa, Groszek Śnieżny lub Cukrowy. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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69frosch's Gewichtsverlauf
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