actually went quite well together - healthy with no added oil ☺️
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2102 kcal
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Fett: 87,40g | Eiw: 82,81g | Kohlh: 258,93g.
Frühstück: Designer Whey Chocolate Whey Protein Powder, Maple Syrup , Libby's 100% Pure Pumpkin, Bananas , Kroger Old Fashioned Oats, Brown Sugar , Flaxseed Seeds . Brunch: Planet Oat Oatmilk, Sunsweet Prune Juice. Mittagessen: Baby Spinach, Kewpie Japanese Mayonnaise, Kirkland Signature Imported Smoked Salmon, Simple Truth Organic Flax Seed Bread. Abendbrot: Kirkland Signature Shelled Pistachios. Abendessen: Spinach , Kirkland Signature Imported Smoked Salmon, Mi Rancho Organic Corn Tortillas Taco Sliders, Kewpie Japanese Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: 365 Cheese Puffs, 2% Fat Milk. mehr...
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2148 kcal
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Bewegung:
HIIT - 20 Minuten, Schlafen - 12 Stunden und 13 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Duschen - 7 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
I've been so food deprived that this even looks delicious to me.
08 Dez 21 vom Mitglied: All_Pain_No_Gainz
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