Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 77,58g | Eiw: 69,46g | Kohlh: 171,22g.
Frühstück: Мармелад, Оладьи из Кабачков, Сметана . Mittagessen: Сметана , Куриные Котлеты на Пару, Салат Овощной, Постный Борщ. Abendessen: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Хлеб из Цельной Пшеницы, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Банан, Сырники Домашние, Свежевыжатый Морковный Сок. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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KristinaVilain's Gewichtsverlauf
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