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53.15
D2
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53,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 44,29g | Eiw: 75,91g | Kohlh: 147,00g.
Mittagessen: 匯豐 是拉差香甜辣椒醬, Happy Cow 快樂牛馬自拉乾酪切片, 黑咖啡, 全家 蒜香鹽酥雞, 水煮蛋, 全聯 全聯閱讀麵包-低鈉吐司, 林鳳營 高品質鮮乳. Abendessen: 日正 太白粉, 雞蛋（整個）, 匯豐 是拉差香甜辣椒醬, 中華 板豆腐, 禎祥 港式蘿蔔糕, 雞胸肉. Snacks/Sonstiges: Taiwan Yes 鎂日清蔓越莓口味粉末包, Ace 水果Q軟糖, 好麗友 烏龜玉米脆片. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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cocoya717's Gewichtsverlauf
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