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almost 20 hours if intermittent fasting of the tuesday,,✅ eating 2500 cals during sickness was amazing to me✨ keep going💪🔥
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2417 kcal
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Fett: 149,93g | Eiw: 205,31g | Kohlh: 54,68g.
Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Palm Vegetable Oil, Kraft Cheddar Cheese, Anchor Cream Cheese, Anchor Unsalted Butter, Tomatoes, Filma Margarin, Baking Soda, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Egg. mehr...
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1551 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 5 Minuten, Studieren - 2 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Kochen - 14 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Fiha Nufa's Gewichtsverlauf
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