Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 97,35g | Eiw: 102,28g | Kohlh: 96,53g.
Frühstück: 찐단호박, 비비고 김치만두, 동원 후랑크소세지, 메추리알장조림, 사과4/1쪽. Mittagessen: 파프리카, 사과4/1쪽, 뒷고기. Abendessen: 아웃백 투움바파스타, 버터, Farm8 리코타 치즈샐러드, 프레시안 양송이 스프, 안심스테이크, 칠성 사이다 (200ml), 아웃백 부시맨브레드, 비비고 김치만두. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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