Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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52,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 59,40g | Eiw: 78,73g | Kohlh: 90,28g.
Frühstück: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Страна Васильки Молоко 3,2%, Милье Сыр Легкий 27%, Лаваш Лаваш Верный , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо (Целое). Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Реж Хлеб Батон Нарезной, Солянка. Abendessen: Верная Цена Крабовые Палочки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Махеевъ Майонез Оливковый Premium . Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Katerina Voytekhova's Gewichtsverlauf
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