Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
|
71,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 44,59g | Eiw: 35,93g | Kohlh: 193,57g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Банан, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Чай, Петровский Суп Картофельный с Тефтелями, Рославль Хлеб Хлеб Ржаное Чудо, Bounty Bounty , Кофе с Молоком. Abendessen: Адреналин Раш Ягодная Энергия, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viktoria_foxy's Gewichtsverlauf
|