Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
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70,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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749 kcal
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Fett: 30,24g | Eiw: 48,96g | Kohlh: 73,19g.
Frühstück: Перекресток Сыр Чеддер, Помидоры Черри, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Огурец (с Кожурой), Три Несушки Яйца Куриные. Mittagessen: Лук, Индилайт Филе Грудки Индейки, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Prosto Крупа Пшеничная. Abendessen: Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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yana_kik1's Gewichtsverlauf
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