|
Akşam tonbalıklı salatam🍽🥗🥙
|
925 kcal
|
Fett: 55,46g | Eiw: 46,33g | Kohlh: 61,80g.
Frühstück: Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Namet Macar Salam, Beyaz Ekmek, Ülker Grissini. Abendessen: Dardanel Tavuk Salata. Snacks/Sonstiges: Badem, Beyaz Leblebi, Starbucks Filtre Kahve (Tall). mehr...
|
|
2008 kcal
|
Bewegung:
RPM - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
brnkaynr's Gewichtsverlauf
|