08 Dez 21 vom Mitglied: Letmendess
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08 Dez 21 vom Mitglied: vitor hugo assis
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Que bacana, bem definida... Acho q vc leu meus comentários por aí, kkkkk... minhas costas estão sendo meu ponto fraco 😅😅😅😅😅... Uma hora me acerto com elas 😅. Parabéns pelos resultados
08 Dez 21 vom Mitglied: Marileibp
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Obrigada @vitor hugo assis! 💪🏽💪🏽
09 Dez 21 vom Mitglied: Letmendess
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Oii @Marileibp! Vai dar certo!! No meu caso, o treino de costas está sendo o principal, quero suspender na barra fixa (é uma realização pessoal rs) mas também estou bem no inicio...O treino de inferiores pra mim é o mais dificil
09 Dez 21 vom Mitglied: Letmendess
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Tb queria fazer barra fixa 😅... Acho que nesse nível que vc está, ja consegue não? Eu vou tentar este final de semana, vou a uma praça fazer o teste. Uma vez consegui fazer 2 repetições apenas (cerca de 1 ano atras), agora não faço a menor idéia se a situação melhorou ou piorou, rs
09 Dez 21 vom Mitglied: Marileibp
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Consigo...1 kkkkkk quero fazer mais
09 Dez 21 vom Mitglied: Letmendess
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Bora então Let... uma hora a gente consegue 😁. Na verdade eu estou até com medo de ir lá e ser um completo fracasso, kkkkkkk. Mas é bom fazer esses desafios pessoais, essas metas tangíveis, pois só traçando a meta e a estratégia vamos pra frente 💪
09 Dez 21 vom Mitglied: Marileibp
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10 Dez 21 vom Mitglied: Bacana 😎 2022 🇧🇷
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Tô sonhando que um dia minhas costas fique assim, maravilhosaaaa 😍
10 Dez 21 vom Mitglied: maira borba
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Obrigada amigo @Bacana 2021
10 Dez 21 vom Mitglied: Letmendess
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Obrigada, querida @maira borba!
Treinando direitinho, vão ficar!!
Demorei 4 meses e meio para chegar nesse nível, e quero evoluir ainda mais 😍😍
10 Dez 21 vom Mitglied: Letmendess
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