Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
|
54,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1804 kcal
|
Fett: 83,80g | Eiw: 133,37g | Kohlh: 139,72g.
Frühstück: Шава с ветчиной индейки и творогом. Mittagessen: Сахар, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Слобода Майонез с Лимонным Соком, Белый Кит Тунец Кусочки Филе Натуральный, Мистраль Рис Жасмин. Abendessen: Му-У Молоко 2,5%, Арахисовая Паста, Do4a Lab Мицелярный Казеин. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Кудасова's Gewichtsverlauf
|