Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 147,20g | Eiw: 81,30g | Kohlh: 25,74g.
Frühstück: ВкусВилл Авокадо Хаас, Простоквашино Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный. Mittagessen: ВкусВилл Сало Белорусское, Простоквашино Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Брюссельская Капуста, Жаркое из Свинины. Abendessen: Кинза, Черкизово Рулька Свиная. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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osafonkina's Gewichtsverlauf
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