Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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77,8 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 68,68g | Eiw: 83,10g | Kohlh: 194,75g.
Frühstück: Фруктовичи Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Банан, Беллакт Творог 10%, Кофе, Овсяноблин 1. Mittagessen: Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Heinz Кетчуп Томатный. Abendessen: Кофе. Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Свежая, Магнит Яблоко, Мандарин. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Тоня Ахметшина's Gewichtsverlauf
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