Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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63,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 63,19g | Eiw: 59,41g | Kohlh: 111,65g.
Frühstück: Kölln Blütenzarte Haferflocken, Kaffee, Arla Bio Frische Weide Milch 1,5%. Mittagessen: Bertolli Pesto Verde , Thomy Les Sauces Hollandaise für Gemüse, Nudeln (Gekocht), Iglo Buttergemüse, REWE Beste Wahl Gouda Gerieben. Abendessen: Iglo Schlemmer-Filet Bordelaise Knusprig Kross. Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Eiskristall77's Gewichtsverlauf
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