|
Вес также падает уже 37 кг раньше я этому искренне радовалась а теперь... на фото 161к.
|
506 kcal
|
Fett: 10,20g | Eiw: 57,23g | Kohlh: 35,75g.
Frühstück: Hortex Клубника Замороженная, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Данон Творог Мягкий 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Naturetto Витамины. Mittagessen: Индюшкин Филе Большое, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное. Abendessen: Белые Росы Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо. mehr...
|
|
1412 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 50 Minuten, Cardio - 45 Minuten, Lesen - 30 Minuten, Gesang - 20 Minuten, Musizieren - 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 5 Minuten, Studieren - 2 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bun_with_glass's Gewichtsverlauf
|