Savonus's Notizen, 09 Dez 21

я что-то перестала есть нормально в плане калоража. мало. может потому что до этого были зажорные дни? 🤔 пойду грудинки себе нарежу

---

1506 kcal

Fett: 73,08g | Eiw: 103,50g | Kohlh: 104,21g.   Frühstück: Shalu Финик Сушеный с Косточкой Sayer Dates, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Альгерд Сыр Плавленый Филадельфия, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо. Mittagessen: Евроопт Чернослив, Волковысский Мясокомбинат Грудинка Изысканная Люкс, Водар Хлеба Хлеб Молодечненский с Чесноком, Prosto Рис Круглозёрный, Добрый Томатный Сок, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Лук, Бабушкина Кухня Манная Крупа, Куриное Филе. Abendessen: Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Куриное Филе. mehr...