Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 32,42g | Eiw: 86,19g | Kohlh: 83,49g.
Frühstück: Colun Quesillo Light, Huevo Cocido, Castaño Pan Molde Integral Light. Mittagessen: Zumo de Limón, Sanissimo Salmas , Zanahoria, Atún Ligero (en Agua, Enlatado). Abendessen: Palta, Pepino (Pelado), Lechuga, Frutos Del Maipo Smoothie Verde, La Crianza Hamburguesa Premium Vacuno Light. Snacks/Sonstiges: Plátano, Frutillas, Marco Polo Maní sin Sal. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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vane uzcategui's Gewichtsverlauf
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