Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 63,05g | Eiw: 24,22g | Kohlh: 177,29g.
Frühstück: Майонез, Сахар, Пикник Закуска с Грибами, Хлебодар Лаваш Армянский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Roshen Шоколадный Дед Мороз , Мандарины, Красное Яблоко. Abendessen: Жареная Картошка, Колбаса, Сливочное Масло, Гренки. Snacks/Sonstiges: Морковь, Кофе с Сахаром, Сладкая Булочка. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alevtayne's Gewichtsverlauf
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