Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
|
70,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1067 kcal
|
Fett: 45,99g | Eiw: 23,26g | Kohlh: 141,13g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Картофель Отварной, Покровский Хлеб Сушки Горчичные. Mittagessen: Славянка Профитроли с Творожным Кремом. Abendessen: Ряба Майонез Оливковый, Магнит Пельмени Татарские. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cherepashka_ali's Gewichtsverlauf
|