Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
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82,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 75,17g | Eiw: 39,62g | Kohlh: 95,24g.
Frühstück: Ricco Грибной Соус, Красный Пищевик Мармелад Микс , Колбаса Докторская, Витебское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо, Витебскхлебпром Хлеб Старадауни Вицебск. Mittagessen: Гараж Фасолевый Суп с Курицей, Витебскхлебпром Хлеб Старадауни Вицебск, Березовский Мясокомбинат Щековина Сельская. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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