|
Взвешивание было 05.12.2021! С 6 числа учавствую в новом курсе по похудению на 7 недель - без жестких ограничений и запретов! Посмотрим, что выйдет 😊
|
81,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 64,81g | Eiw: 90,91g | Kohlh: 119,47g.
Frühstück: Ecofood Арахисовая Паста, Starbucks Латте на Соевом Молоке (Tall), С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Молочные Горки Творог 5%. Abendessen: Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Роса Сыр Сливочный 50%, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Sonstiges: Хурма, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana_Aleksandrovna's Gewichtsverlauf
|