Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 74,92g | Eiw: 88,64g | Kohlh: 12,16g.
Frühstück: Курица Гриль, Кофе с Молоком и Сахаром, Сарделька, Жареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Aijamalll's Gewichtsverlauf
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