Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2021
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82,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 30,51g | Eiw: 105,53g | Kohlh: 38,56g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Папа Может Ветчина , Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. Mittagessen: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе на Гриле. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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SvetlanaOga's Gewichtsverlauf
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