yanchik1311's Notizen, 11 Dez 21

Похрумкать в перерыве иежду мойкой окон и развешивания гирлянды 100кк

Diätkalender ansehen, 11 Dezember 2021:
1490 kcal Fett: 66,00g | Eiw: 116,65g | Kohlh: 111,71g.   Frühstück: Карат Сыр Лёгкий Домашний, Семга Слабосоленая, Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Помидоры, Лук, Оливковое Масло, Мистраль Рис Басмати, Огурец (с Кожурой), Горбуша. Abendessen: Sveza Брынза, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Лук, Оливковое Масло, Капуста. Snacks/Sonstiges: Фуджи Яблоко, Морковь, Vita Сметана 20%, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


yanchik1311's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.