Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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50,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 59,43g | Eiw: 84,20g | Kohlh: 190,05g.
Frühstück: Коломенское Хлеб Белый, Ламбер Сыр Голландский Премиум. Mittagessen: Musler Мюсли Злаки и Фрукты, Тануки Ролл с Лососем. Abendessen: Сахар, Protein Rex Протеиновый Батончик Клубничный Десерт, Макдоналдс Чизбургер. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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