Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 30,41g | Eiw: 39,92g | Kohlh: 251,58g.
Frühstück: Мандарины, Бахетле Пирог с Капустой Постный, Челны Хлеб Хлеб Серый, Борщ с Курицей. Mittagessen: С Пылу с Жару Оладьи, Лента Яблоко. Abendessen: Leti Мюсличенье Классическое, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Покровский Хлеб Сушки Горчичные, Лента Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cherepashka_ali's Gewichtsverlauf
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