Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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60,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 46,99g | Eiw: 54,08g | Kohlh: 68,66g.
Frühstück: Ünal Tam Yağlı Çeçil Peyniri, Tandır, Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Eker Ayran, Adana Durum. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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CEYHUN YILMAZ's Gewichtsverlauf
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