Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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60,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 17,73g | Eiw: 85,90g | Kohlh: 49,94g.
Frühstück: Кофе, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Mittagessen: Редис, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Abendessen: Зеленый Чай, Лук, Куриная Грудка Отварная, Морковь. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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linalavrentieva's Gewichtsverlauf
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