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after saturday cheat day with fair amount of sodium
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78,9 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 26,19g | Eiw: 33,39g | Kohlh: 54,87g.
Frühstück: Simply Potatoes Shredded Hash Browns, Calavo Avocado, Egg (Whole), Egg White. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jelly, Publix Lightly Salted Rice Cakes. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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steveputer's Gewichtsverlauf
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