Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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63 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 59,23g | Eiw: 43,73g | Kohlh: 221,56g.
Frühstück: Monoprix Beurre Doux, Confitures et Conserves, Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio. Mittagessen: Crumble, Marque Repère Tajine de Bœuf Légumes du Soleil, Rôti de Porc, Riz Blanc, Vinaigrette, Salade Verte. Abendessen: Haribo Chamallows, Nescafé Cappucino Praline , HEMA Vanilla Fudge, Danone Velouté Nature, Picard Légumes à Griller, Pâtes, Filet de Poulet. Snacks/Sonstiges: Muffin aux Pépites de Chocolat, Révillon Papillotes, Banane. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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jaimelechokola's Gewichtsverlauf
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