Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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85,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 24,25g | Eiw: 77,78g | Kohlh: 124,71g.
Mittagessen: Хурма, Квашеная Капуста, Говяжий Стейк (Только Постный). Abendessen: Яблоко Желтое, Финик, Панкейки Наши, Сахар, Чай с Молоком, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Магнум Хлеб Дарницкий. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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