Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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70,0 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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449 kcal
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Fett: 20,16g | Eiw: 19,40g | Kohlh: 47,82g.
Frühstück: Tempe, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Bakwan. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Lea_khafidhoh's Gewichtsverlauf
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