Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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88,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 38,39g | Eiw: 77,10g | Kohlh: 98,55g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Тыквенные Семечки, Окей Банан, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Золотой Изюм (без Косточек), Семена Льна, 4Life Финские Овсяные Отруби, Myllyn Paras Овёс Резаный. Mittagessen: Сыроварня Сыр Имеретинский, Свинина Запеченая, Окей Макаронные Изделия Спагетти. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Nafanail's Gewichtsverlauf
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