Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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69,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 22,14g | Eiw: 68,07g | Kohlh: 136,55g.
Frühstück: Облепиха, Зефир, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Пшено Шлифованное, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Mittagessen: Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Замороженная Клубника, Говядина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Abendessen: Болгарский Перец, Запеканка из творога с манкой, Горбуша, Сельдерей, Редис, Baisad Макароны. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ЛисаАлис@'s Gewichtsverlauf
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