|
Первый пошёл)
|
65,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1712 kcal
|
Fett: 92,06g | Eiw: 47,24g | Kohlh: 172,64g.
Frühstück: M&M's Драже с Арахисом, Активиа Пробиотик Шот Ананас-Имбирь, Кофе с Сахаром, Канів Сыр Каневский, Алан Колбаса Докторская, Булкин Хлеб Одесский. Mittagessen: Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Кофе с Сахаром. Abendessen: Булкин Хлеб Одесский, Сало, Горчица, Зеленый Борщ, Сметана. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы с Сыром, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olivo4ka8's Gewichtsverlauf
|