Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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132 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 87,52g | Eiw: 80,31g | Kohlh: 203,62g.
Frühstück: Thomy Remoulade, Kaffee mit Milch, Kaffee, LAWA Mürbeteig Plätzchen, Gekochtes Ei, Putenbrust Fleisch, Frischkäse, Bäckerei Schneider Vollkornbrötchen, Bäckerei Schneider Vollkornbrötchen. Mittagessen: Meßmer Früchtetee, Aldi Salatcup Hähnchen, Aldi Vollkornbrötchen. Abendessen: ChariTea Schwarzer Tee mit Zitrone, REWE Bio Karotten-Apfel-Saft mit Zitronensaft. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Uiuiui, da ist ja leider wieder ordentlich was drauf gekommen! Willst du es jetzt wieder anpacken? Alle guten Wünsche von mir dafür!
14 Dez 21 vom Mitglied: leezah79
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Hi, ja so ist es muß wieder in die richtige Richtung gehen, danke dir!
15 Dez 21 vom Mitglied: Elpo3003
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Ich drück Dir die Daumen!
15 Dez 21 vom Mitglied: leezah79
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Bin zuversichtlich, Dankeschön
15 Dez 21 vom Mitglied: Elpo3003
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Elpo3003's Gewichtsverlauf
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