Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 156,95g | Eiw: 74,76g | Kohlh: 37,12g.
Frühstück: Migdały, Orzechy Włoskie. Mittagessen: California Słonecznik. Abendessen: Olej Lniany, Turek Ser Camembert Naturalny, Ogórek (ze Skórką), Pomidor Malinowy, Kraina Wędlin Parówki z Szynki, Iron Horse Supreme Whey. Snacks/Sonstiges: Serovit Ser Liliput, Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana, Olimp Olej MCT, Mlekovita Masło Polskie, Piątnica Śmietana 30%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AnnaS35's Gewichtsverlauf
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