Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
|
86,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 67,28g | Eiw: 41,24g | Kohlh: 93,93g.
Frühstück: Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Ламбер Сыр Маасдам , Карат Сыр Сливочный Violette, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Папа Может Сервелат Финский, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Жареное Яйцо. Mittagessen: Авоська Котлеты Полтавские Свино-Говяжьи, Толченка. Snacks/Sonstiges: Перекресток Грейпфрут Красный. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valentina999999fhj's Gewichtsverlauf
|