|
Bugün de çıldırdık çok şükür 😅 güzeldi Pazartesi 35dk hiit kardiyo ✅
|
1020 kcal
|
Fett: 41,75g | Eiw: 65,08g | Kohlh: 96,92g.
Frühstück: Fiskobirlik Nuga Sütlü Fındık Kreması, Simit, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Ketçap, Domates Sosu (Konservelenmiş), Tam Buğday Ekmeği, Muratbey Çerkez Peyniri , Yumurta. Mittagessen: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata. Abendessen: Zeytinyağı, Yumurta, Tavuk Göğüs Eti. mehr...
|
|
1742 kcal
|
Bewegung:
Hiit k - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Kız kardeşim kore dizileri izleyip duruyor. Konuşmaları çok komik bol tizli anyonseyağğ diye bağırarak takılıyorum ona anlamınıda bilmiyorum dilime takıldı biryerden 😂😂
13 Dez 21 vom Mitglied: Calistenics001
|
😂😂😂 hele o uzatışları beni benden alıyo 😆 Galiba merhaba anlamına geliyodu. Bende fazla bülmiyorum blackpink kız grubunu görünce meraklısı oldum 🤩
13 Dez 21 vom Mitglied: sinеm🦊
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|