Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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103,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 30,90g | Eiw: 90,97g | Kohlh: 106,77g.
Frühstück: Ja! Delikatess Kochschinken, Edeka Vollkornbatzen, Butter, Kaffee. Abendessen: Bratensoße, Rosenkohl, Metzger Rinderbraten Mager. Snacks/Sonstiges: Weight Watchers Pancake Mix. mehr...
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konstantes Gewicht
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zwillingsmanie's Gewichtsverlauf
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