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1647 kcal
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Fett: 47,12g | Eiw: 81,28g | Kohlh: 226,33g.
Frühstück: 觅糖黑麦 黑麦面包, 清炒洋葱, 皇帝蕉/苹果蕉, 炒土豆丝, 煮鸡蛋, 纽仕兰 脱脂奶粉, 和润 纯酸奶, 月盛斋 红烧牛腱. Mittagessen: 全麦面包, 多美鲜 瑞士大孔奶酪, 欧丽薇兰 特级初榨橄榄油. Snacks/Sonstiges: minutenbrot 全谷物枸杞, 纽仕兰 脱脂奶粉, 星巴克 拿铁咖啡. mehr...
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Yoshiko_may's Gewichtsverlauf
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