Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2014
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90,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2014:
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440 kcal
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Fett: 21,53g | Eiw: 22,84g | Kohlh: 14,42g.
Frühstück: Cooked Summer Squash (from Fresh), Sweet Potato , Poached Egg, Broiled Tomatoes, Cooked Spinach (from Fresh), Coffee with Cream, Bacon. Snacks/Sonstiges: Hahn Super Dry Premium, Coffee with Cream. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Aussiewedgetail's Gewichtsverlauf
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