Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 41,97g | Eiw: 78,32g | Kohlh: 82,45g.
Frühstück: Camembert Cheese, Kellogg's All-Bran Original, Coles Lite Milk, Coffee. Mittagessen: Almonds, Coles Regular Soy Milk, Edgell Chick Peas. Abendessen: Tuna in Water (Canned), Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad. mehr...
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1340 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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